大人毛穴のケアプログラム

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今日は大人毛穴のケアプログラムについて学んでいきましょう。
大人毛穴というのは大きく分けて以下３つの原因があり毛穴が開いてしまうもの。対策、対処方法をしっかりと学んでケアしていきましょう。

●その１　過剰な皮脂の分泌
大人毛穴の原因の一つが過剰な皮脂の分泌です。皮脂分の分泌が多いのは若い時だけではありません。毛穴が皮脂で詰まると風通しが悪くなるので注意が必要です。

●その２　加齢による肌の弾力の衰え
加齢によって肌に弾力がなくなるとお肌がたるんできます。この影響が最も出やすいのは頬。加齢による弾力の衰えにはお肌のスキンケアが重要です。

●乾燥　乾燥による肌の水分不足
若い頃は弾力があってみずみずしかった肌もケアを怠ると乾燥気味の大人毛穴になってしまいます。乾燥すると皮脂を過剰に分泌させてしまう大人毛穴の原因ともなりえるのでしっかりとケアしましょう。

大人毛穴のケアプログラムの基本は洗顔となりますが、それだけでは不十分。毎日の洗顔はもちろんのこと、その後の保水ケア、保湿ケアをしっかりとするために良い化粧水を使うようにしましょう。

弾力アップのためにはコラーゲン補給です。ヒアルロン酸もお肌の弾力アップには効果的でこれらの保湿成分の補給に加えて表情筋の体操も同時に行ってみてください。ネットで「表情筋」、「顔筋体操」などのキーワードで検索されるといい情報がみつかるかと思います。

最後に角質ケア。古い角質は毛穴を塞いでしまうので月に一度はピーリングして肌のターンオーバーをしてあげます。
剥がすタイプの毛穴パックがありますが、これはあまりお勧めできません。もし使用する場合は十分に保湿ケアをしてくださいね。